Oleh Syed Wafa
Bawang putih merupakan bahan yang sentiasa digunakan dalam masakan harian kita.Bawang putih bukan sahaja menjadikan masakan kita lebih lazat malah ianya lebih dari itu.
Jika anda amalkan bawang putih dalam masakan seharian atau menggunakan bawang putih dalam penjagaan kesihatan serta kecantikan pasti anda akan dapat sepuluh khasiat ini.
1-Mencegah keradangan sendi dan sakit otot dengan sapukan minyak bawang putih di bahagian yang sakit.
2-Bagus untuk rambut dan kulit kepala jika sapukan minyak bawang putih pada rambut dan kulit kepala.
3-Merawat jerawat dengan memyapukan bawang putih di kulit wajah.
4-Mengurangkan keracunan logan jika kerap makan bawang putih.
5-Mencegah resiko kanser jika amalkan bawang putih dalam makanan harian anda.
6-Mengawal paras gula khususnya bagi pesakit kencing manis.
7-Mencegah penyakit Alzheimer jika anda kerap makan bawang putih.
8-Mengawal tekanan darah tinggi jika anda kerap makan bawang putih.
9-Mengawal paras kolestrol iaitu bawang putih dapat mengurangkan kadar kolestrol atau LDL dalam badan manusia sebanyak 10 ke 15 peratus.
10-Merawat selsema jika anda makan bawang putih.
Pasti anda terkejut dengan khasiat yang terdapat pad bawang putih…tunggu apa lagi, jom amalkan !
SYED Wafa pernah menulis dan melukis di Utusan Malaysia (sisipan Remaja), URTV, Mangga, Hai serta pernah menjadi Editor Majalah Oh-Gee.
