GAMBAR ATAS: Simon A. Eugster, CC BY-SA 3.0 <https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0>, via Wikimedia Commons
Oleh Syed Wafa
DALAM masyarakat kita, terutama golongan wanita begitu sinonim dengan bahan ini. Kita selalu gunakan dalam masakan supaya lebih enak dan menyelerakan. Itulah kunyit !
Bagi masyarakat India pula, mereka menggunakan kunyit untuk memutihkan kulit serta menghilangkan jerawat pada wajah.
Sebenarnya kunyit lebih daripada itu. Kunyit menawarkan banyak manfaat kepada tubuh.
Ia mengandungi kurkumin, sesmetoksikumin, bisdesmetoksikurkumin, selulosa,lemak,vitamin C, antioksidan, zat besi, fosfor, Kalsium, minyak atsiri dan banyak lagi bahan yang baik untuk kesihatan.
Dengan menambahkan kunyit dalam masakan kita seharian inilah antara 10 khasiat yang bakal anda terima.
- Meningkatkan daya tahan tubuh.
- Anti penuaan.
- Dapat membantu masalah kehamilan.
- Membersihkan racun dari dalam tubuh.
- Mampu menurunkan kadar gula dalam darah.
- Mencegah kanser.
- Mengurangkan risiko sakit jantung.
- Mengatasi perut kembung.
- Meningkatkan fungsi otak.
- Mengatasi keputihan bagi wanita.
Pasti anda terkejut dengan khasiat yang terdapat pada kunyit.
Tunggu apa lagi, jom amalkan !
SYED Wafa pernah menulis dan melukis di Utusan Malaysia (sisipan Remaja), URTV, Mangga, Hai serta pernah menjadi Editor Majalah Oh-Gee.